Часы прислали уведомление, что пульс при ходьбе в последние две недели ниже обычного. Типа около 90 ударов минуту. Я как раз прилетел в Токио в конце ноября.

Низкий пульс при ходьбе указывает на более здоровую сердечно-сосудистую систему, пишут Эппл Вотч.

Вспомнил, что такое сообщение получал в этом году однажды. Весной. Посмотрел статистику и понял, что это было в апреле, когда я две недели был в… в той же Японии.

А потом проверил прошлый год, и там самый низкий показатель был тоже в апреле! И тоже во время первого пребывания в Японии.

Сердце не обманешь.
279🔥 65💔 23😁 123 32 2
8.7K (4.4%)

Похожие посты

Дорогава – ближайшая к Токио и Осаке традиционная деревня на горячих источниках, и оду любви к ней (в трех частях: 1, 2, 3) принесли в чат.

Деревушка в горах из одной улочки, которая тянется вдоль горной речки. Тишина, покой, высоченные деревья, горы, в реке плещется неслабых размеров рыба. Гулять здесь одно удовольствие, если хочется отдохнуть от суеты больших городов. Хорошо гулять днем, а вечером Дорогава превращается в волшебную сказку, сразу вспоминается Миядзаки. Здесь много старых деревянных рëканов, к примеру рекомендованному Tokubei 500 лет. О прогулке вдоль речки напишу позже. Да, по наводке кого-то из чата мы даже нашли местную пивоварню, очень вкусное пиво, взяли тëмное и Ипу


Днем мы прогулялись по берегу горной речки. Высоченные пронизанные солнцем деревья, тропинки, водопад, пещеры, журчание речки, замшелые каменные столы со стульями, белые камни в реке. Прекрасный буддистский храм Ryusenji, в котором есть священный синтоистский источник. Настоящая глубинка и красота нетронутой природы


В Дорогаве хорошо гулять и отмокать в онсенах, но там есть и некоторые развлекухи для туристов. Одна из них - пещера и монорельс Менфудо. Монорельс сделан в виде бревна, поднимает вас на гору, с которой открывается чудесный вид на горы и деревню. Пещера Менфудо здесь же красиво подсвечивается. Вниз можно прогуляться по лесной тропинке


Отдельный отчет о хорошем рёкане в Дорогаве есть тут, а про Tokubei написано тут, и вот тут отчет очевидца.
12212 129 9🔥 3
8.6K (1.7%)
Бюро находок

Сегодня хотелось бы отвлечь вас немного от Ближнего Востока, во-первых. А во-вторых, намекнуть, что в скором времени хочу запустить своего рода "витрину" хороших предложений на сайте.

Деталей пока не раскрою, а вот результаты работы ИИ роботов показываю. Собственно, 1% от того, что планируется на сайте.

Список отелей в разных странах на разные даты апреля, и % выгодности тарифа с привилегиями относительно цены сравнимого тарифа от букинга. Что за тарифы - читайте здесь, если кто-то еще не в курсе.

🇪🇸Sofitel Barcelona Skipper
30.04- 04.05, на 34% дешевле букинга

🇯🇵Palace Hotel Tokyo
10.04-17.04, на 35% дешевле

🇦🇹SO/ Vienna
10.04-17.04, отнимайте 32%

🇨🇳Fairmont Beijing, Пекин
03.04-10.04, минус 25%

🇫🇷Hôtel Keppler, Париж
01.04-04.04, минус 29%

🇬🇧1 Hotel Mayfair, Лондон
03.04-06.04, минус 28%

🇩🇪SO/ Berlin Das Stue, Германия
10.04 - 13.04, минус 25%

🇻🇳InterContinental Halong Bay, Вьетнам
10.04-13.04, минус 40%

🇮🇩Raffles Bali, Индонезия
10.04 - 17.04, минус 30%

🇺🇸Fairmont Chicago at Millennium Park
10.04 - 13.04, минус 40%


Для брони, пишите лично сюда или сюда

▫️Тарифы с привилегиями
▫️Ответы на вопросы по ним
💸 ExtraSpace путешествия
🔥 41 1👏 1
367 (1.6%)
Говорят, настоящая весна не настанет, пока в нашем канале в МАХ не будет минимум 100 000 подписчиков – решение за вами…
15987 8733 33👏 13😘 10🤩 10
110K (0.3%)
Почему родителям с детьми не стоит дарить «подарочные пакеты» пассажирам в самолёте

Поинтс Виз э Крю критикует растущий тренд, когда родители готовят подарочные пакеты с конфетами и берушами для соседей в самолёте, чтобы «извиниться» за плачущих детей. Автор считает это неправильным подходом и опасным прецедентом. Плач младенцев в полёте — это нормальная часть жизни в обществе, а не что-то, за что нужно извиняться. Родители уже делают всё возможное, чтобы успокоить ребёнка, и не должны нести дополнительную ответственность перед незнакомцами. Это часть социального контракта — люди должны проявлять терпимость и уважение друг к другу, даже без подарков. Вместо того чтобы требовать от молодых мам (у которых и так нет времени) дополнительные усилия, общество должно быть более сочувственным к трудностям авиапутешествий с маленькими детьми.

Points With a Crew | Original
9
Лонган? Что такое лонган?

Брайан Коэн рассказывает о своем знакомстве с экзотическими фруктами во время путешествий. Во время завтрака в отеле Viroth's Villa в Сиемрипе (Камбоджа) он впервые попробовал лонган — небольшой коричневый фрукт с прозрачной мякотью, похожей на виноград. Вкус лонгана сладкий и ароматный, напоминает смесь винограда и дыни с медовым послевкусием. Фрукт родственен личи, но менее цветочный и более сладкий. Брайан также вспоминает о луло (нарanjилле) — южноамериканском фрукте, который он попробовал в Боготе. Оба плода редко встречаются в обычной жизни, но автор предполагает, что они могут стать популярными, как киви.

The Gate with Brian Cohen | Original
9
Choice Privileges: плюсы и минусы программы лояльности отельных сетей

Choice Privileges — программа лояльности для сетей отелей Clarion, Comfort Inn, Quality Inn и Radisson Americas. Разбираемся, стоит ли в неё вступать.

Главные плюсы программы:

• Получение элитного статуса через траты по кредитной карте. С 2026 года это станет доступным способом повышения статуса без необходимости ночевок в отелях.

• Фиксированная таблица наград. Вы всегда знаете, сколько поинтов нужно для бронирования конкретного номера, без неприятных сюрпризов с динамическим ценообразованием.

• Возможность бронировать премиум-номера за поинты. Это позволяет получить лучшие комнаты без дополнительных платежей.

Программа особенно интересна для тех, кто часто останавливается в отелях этих брендов или активно использует соответствующую кредитную карту. Обновления 2026 года сделают программу более привлекательной для путешественников, которые предпочитают накапливать статус через повседневные траты.

Frequent Miler | Caroline Yoder
11