С праздничком, дамы и господа!
Как это каким?

Сегодня, 15 августа, празднуют День Расслабления (National Relaxation Day)!

Идея этого праздника: напомнить людям о том, что отдых – это не роскошь, а абсолютная необходимость для здоровья.

📌 Как принято отмечать:
• Выспаться без будильника
• Провести день на природе
• Медитировать или заниматься йогой
• Исключить стрессовые задачи
• Погрузиться в любимое хобби
• Провести "цифровой детокс" — минимум соцсетей и работы.

Праздник придумал в 1985 году 9-летний мальчик из Мичигана по имени Шон Моен (Sean Moeller).
Он предложил в интервью местной газете провести "день, когда люди ничего не будут делать и будут просто отдыхать".

Идея неожиданно понравилась публике, и с тех пор 15 августа стало "официальной датой лени".

Просыпаться без будильника – вообще, я считаю, должно быть введено на законодательном уровне. Организму нужно столько сна, сколько он считает нужным, а не сколько считает кто-то ещё.

Иначе может быть в итоге худо:)